تشخیص خار پاشنه چگونه است؟

???? تشخیص خار پاشنه از طریق عکس برداری و ام آر آی امکان پذیر است. خار پاشنه یا استئوفیت، به عنوان یک زائده استخوانی کوچک که روی یا زیر پشت پاشنه پا ایجاد می‌شود، می‌تواند همراه با درد یا بدون درد باشد. این عارضه اغلب به دلیل تلاش بدن برای ترمیم آسیب‌های مکرر و ضربه‌ها به وجود می‌آید و ممکن است منجر به التهاب رباط کف پا شود. خار پاشنه بیشتر در میان زنان و مردان میانسال شایع است؛ اما افراد در گروه‌های سنی مختلف نیز می‌توانند به این مشکل مبتلا شوند.

درمان خار پاشنه از اهمیت بالایی برخوردار است؛ زیرا این عارضه می‌تواند وضعیت طبیعی بدن در هنگام راه رفتن را تغییر داده و به مرور زمان منجر به مشکلات بیشتری مانند کمردرد و زانودرد شود. در صورت مزمن شدن بیماری، رسوب کلسیم در محل اتصال فاشیا می‌تواند وضعیت بیمار را بدتر کند. برای جلوگیری از تشدید عوارض و بهبود کیفیت زندگی، مراجعه به پزشک و اتخاذ روش‌های درمانی مناسب ضروری است.

???? نحوه تشخیص خار پاشنه

تشخیص خار پاشنه معمولاً بر اساس ارزیابی علائم بالینی و استفاده از آزمایشات تصویربرداری صورت می‌گیرد. این فرآیند به پزشک کمک می‌کند تا وجود خار پاشنه و علت درد را تعیین کند. در ادامه به روش‌های تشخیص خار پاشنه اشاره می‌کنیم.

معاینه فیزیکی

پزشک با بررسی علائم و معاینه فیزیکی پا می‌تواند به وجود خار پاشنه پی ببرد. در این معاینه، پزشک ممکن است به ناحیه کف پا فشار وارد کند تا ببیند آیا درد یا ناراحتی وجود دارد. لمس ناحیه می‌تواند به تشخیص تورم و حساسیت کمک کند.

آزمایشات تصویربرداری

عکس‌برداری با اشعه ایکس: این روش معمولاً برای تأیید تشخیص خار پاشنه استفاده می‌شود. در تصاویر اشعه ایکس، یک زائده استخوانی کوچک که از استخوان پاشنه بیرون زده، قابل مشاهده خواهد بود. لازم به ذکر است که وجود خار پاشنه در تصویر اشعه ایکس لزوماً به معنی داشتن درد پاشنه نیست؛ چراکه بسیاری از افراد با خار پاشنه بدون هیچ علائمی زندگی می‌کنند.

بیشتر بخوانید: درمان بورسیت زانو

ام آر آی (MRI) و سونوگرافی: در برخی موارد، پزشک ممکن است از این تکنیک‌های تصویربرداری پیشرفته‌تر برای ارزیابی دقیق‌تر وضعیت بافت‌های نرم اطراف پاشنه و پلانتار فاشیا استفاده کند. این روش‌ها می‌توانند به تشخیص التهاب یا آسیب‌های دیگر که ممکن است باعث درد شوند، کمک کنند.

???? علائم فاشیای کف پا

خار پاشنه یا التهاب پرده کف پا معمولاً با علائم و نشانه‌های زیر همراه است:

درد در کف پا نزدیک پاشنه

التهاب پرده کف پا یا خار پاشنه باعث ایجاد درد در نزدیکی پاشنه پا می‌شود. این درد معمولاً بعد از بیدار شدن از خواب به شدت احساس می‌شود و می‌تواند در اثر ایستادن طولانی یا ایستادن بعد از نشستن نیز ایجاد شود. جالب است که درد معمولاً بعد از ورزش بیشتر می‌شود.

اختلال در راه رفتن طبیعی

درد شدید حین راه رفتن می‌تواند سبب لنگیدن فرد شود. این اختلال در راه رفتن طبیعی می‌تواند به دلیل تلاش بدن برای کاهش فشار روی ناحیه آسیب‌دیده باشد.

شروع تدریجی درد

درد ناشی از خار پاشنه معمولاً به تدریج از زیر پاشنه پا شروع شده و به سمت کف پا انتشار می‌یابد. این درد ممکن است ابتدا خفیف باشد؛ اما با گذشت زمان و فعالیت‌های بیشتر شدت پیدا کند.

کشش رباط کف پا

کشش مکرر و فشار روی رباط کف پا می‌تواند به بروز درد و التهاب کمک کند. این فشار و کشش ممکن است در اثر فعالیت‌های روزانه یا ورزش‌های سنگین ایجاد شود.

???? تشخیص عوامل خطرساز خار پاشنه

خار پاشنه می‌تواند تحت تاثیر عوامل مختلفی بروز کند. با تشخیص خار پاشنه می‌توانید هرچه سریع‌تر برای درمان آن اقدام کنید. برخی از مهم‌ترین عواملی که خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می‌دهند عبارتند از:

بالا رفتن سن

این عارضه بیشتر در سنین ۴۰ تا ۶۰ سال شایع است.

ورزش‌های خاص

فعالیت‌هایی که استرس زیادی به پاشنه و بافت‌های متصل به آن وارد می‌کنند، مانند دویدن در مسافت‌های طولانی، رقص باله و رقص هوازی، می‌توانند در بروز ورم مفصل کف پا مؤثر باشند.

آسیب‌دیدگی‌های پیشین

در صورتی که کشیدگی پیشین پلانتار فاشیا یا آسیب‌دیدگی کف پا به خوبی معالجه نشده باشد، احتمال التهاب پلانتار فاشیا بالا خواهد بود.

استفاده از کفش نامناسب

کفش‌هایی که به درستی پاشنه و قوس کف پا را حمایت نمی‌کنند، باعث فشار زیادی بر فاشیای کف پا می‌شوند.

آرتروز و استفاده از دمپایی

این عوامل نیز می‌توانند به ایجاد خار پاشنه منجر شوند.

بیشتر بخوانید: چگونه قفل شدن زانو را درمان کنیم؟ 

عیوب ژنتیکی پا

صافی کف پا، گودی زیاد کف پا و الگوی غیرعادی راه رفتن می‌تواند بر نحوه توزیع وزن هنگام ایستادن تاثیر گذاشته و فشار بیشتری به فاشیای کف پا وارد کند.

چرخش غیر طبیعی پاها هنگام راه رفتن

این حالت می‌تواند فشار اضافی بر فاشیای کف پا وارد کند.

اضافه وزن

یکی از مهمترین عوامل ایجاد خار پاشنه، وزن اضافه است.

اختلالات آناتومیکی پا

برخی مشکلات آناتومیکی می‌توانند زمینه‌ساز خار پاشنه باشند.

ایستادن طولانی‌مدت

افرادی که به واسطه شغل خود مجبور به ایستادن یا راه رفتن بر روی سطوح سخت برای مدت طولانی هستند، مانند کارگران کارخانه‌ها و معلمان، بیشتر در معرض خار پاشنه هستند.

خلاصه مطالب

تشخیص خار پاشنه بر اساس معاینه فیزیکی و استفاده از تکنیک‌های تصویربرداری مانند ام آر آی  و اشعه ایکس صورت می‌گیرد. اگرچه خار پاشنه در تصاویر اشعه ایکس قابل مشاهده است، اما همیشه باعث درد نمی‌شود و بسیاری از افراد بدون علائم خاصی زندگی می‌کنند. توجه به علائم بالینی و ارزیابی کامل توسط پزشک برای تشخیص دقیق و انتخاب بهترین روش درمانی ضروری است.

تشخیص خار پاشنه در کلینیک دینا با بهره‌گیری از سونوگرافی و ام آر آی (MRI) صورت می‌گیرد. تیم متخصص این مرکز طب پزشکی، با معاینه دقیق و استفاده از تجهیزات مدرن، می‌تواند به‌طور موثری وجود خار پاشنه و علل مرتبط با این عارضه را تشخیص دهند. این رویکرد جامع و دقیق به پزشکان اجازه می‌دهد تا بهترین برنامه درمانی را برای هر بیمار ارائه داده و به بهبود سریع‌تر بیماران کمک کنند.

برای دانلود پی دی اف مقاله کلیک کنید.

منبع: سایت کلینیک دینا و تشخیص خار پاشنه چگونه است؟